Sokan már az ünnepek előtt kiégnek A dolgozók szerint a kiégés csökkenti a hatékonyságukat és rontja az általános munkateljesítményüket. RÉSZLETEK
Aggasztó számok: a magyarok mentális egészsége a legalacsonyabb Európában A magyarok mentális egészsége a legalacsonyabb Európában és a kiégés terén is a sereghajtók között vagyunk, mégis emiatt és úgy általában is valamivel ritkábban megyünk betegszabadságra, mint... RÉSZLETEK
Aggasztó a magyar orvosok mentális állapota: 100-ból 2-nél súlyos az öngyilkosság veszélye A nemzetközi adatok szerint az orvosok körében 43–80 százalék, a rezidensek körében 40–80 százalék a kiégés gyakorisága. A magyar orvosok 8,9%-ánál jeleztek a tesztek alkoholhasználati problémát.... RÉSZLETEK
HR kiégés: így teszi tönkre magát és a szervezetet is a HR-es A HR szakma kollektív túlterheltségben dolgozik, derült ki a frissen elkészült HR Mentális Index 2025-ből. Egy háttérbeszélgetésen négy szakértő – Pethő Anikó, Nagy László, Dara Péter és Csillag-Csatlós... RÉSZLETEK
Krízisben a szakma: kimerültek és kiégettek a HR szakemberek Súlyos mentális válságban a HR szakma. A magyar HR szakemberek több mint fele (58%) gyakran vagy állandóan kimerült, minden harmadik HR-es (36,6%) pedig kifejezetten kiégettnek érzi magát – derül... RÉSZLETEK
Mi lehet a titka a kiégés megelőzésének? Egy friss kutatás szerint 2025 utolsó negyedévében a munkavállalók megtartása és a kiégés a legfontosabb tehetségekkel kapcsolatos témák a munkaadók számára. RÉSZLETEK
A dolgozók kétharmada pluszmunkát vállal az ünnepi kiadások miatt A válaszadók majdnem fele szerint a pluszmunka valószínűleg rontja a teljes munkaidőben végzett állásuk hatékonyságát. RÉSZLETEK
Ezzel a hétvégi rutinnal éveket nyerhetnek a túlterhelt dolgozók Immár tudományosan is igazolt, hogy a hét közbeni kialvatlanságot a hétvégi „pótló” pihenés kompenzálhatja, javítja a közérzetet, csökkenti a stresszt, és akár évekkel is meghosszabbíthatja az... RÉSZLETEK
"Kiégtünk, mielőtt elkezdtünk volna élni" – A Z generáció fele már most túl fáradt a munkához Egy friss felmérés szerint a Z generáció dolgozóinak közel fele már most annyira kiégett, hogy alig bírja folytatni a munkát. Sokan egyszerre próbálnak tanulni és karriert építeni, miközben a... RÉSZLETEK
Utálod a munkád, de nem tudsz felmondani? 20 tipp, hogy újra szeresd, amit csinálsz Kiégtél, eleged van a melóból, de nem tudsz vagy nem mersz váltani? Nem vagy egyedül. Szakértők szerint néhány tudatos lépéssel újra megtalálhatod az értelmet és az örömöt a munkádban. Mutatjuk,... RÉSZLETEK
Munka, mint modern drog - miért veszélyesebb a munkafüggőség, mint gondolnánk? A munkafüggőség nem csupán túlórákról szól, hanem egy láthatatlan függőség, amely súlyosan károsíthatja a testi és lelki egészséget, a kapcsolatokat és hosszú távon a gazdaságot is. Nemzetközi... RÉSZLETEK
Csak a dolgozók fele optimista a munkája jövőjét illetően Egy friss kutatás arra is rávilágított, hogy amikor egy dolgozó optimista, nyolcszor nagyobb valószínűséggel végez kiváló munkát. RÉSZLETEK
Felmérés: csak a dolgozók fele optimista a munkája jövőjét illetően Egy friss kutatás arra is rávilágított, hogy amikor egy dolgozó optimista, nyolcszor nagyobb valószínűséggel végez kiváló munkát. RÉSZLETEK
A boldogság paradoxona: miért tesz boldogtalanná a folyamatos kényeztetés? A munkahelyi kiégés, a motivációvesztés és az állandó elégedetlenség mögött gyakran nem a túl kevés, hanem épp a túl sok azonnali jutalom áll. Kutatások szerint azok, akik képesek késleltetni... RÉSZLETEK
A Z generáció olyat kér, amit sok cég nem akar meghallani A legfiatalabb munkavállalók számára a mentális egészség, az önazonosság és a támogató légkör lett a legfőbb érték – és ha ezt nem kapják meg, gondolkodás nélkül továbbállnak. A vállalatok többsége... RÉSZLETEK
Egyre többen jelentenek beteget a mentális állapotuk miatt A Z generációs dolgozók 86 százaléka számolt be róla, hogy olyan strasszt tapasztalt, ami negatívan befolyásolta a termelékenységét. RÉSZLETEK
Kikapcsolódás felsőfokon: így kell pihenés közben a munkára gondolni A munka utáni teljes kikapcsolódás sokak számára kihívás. Kutatások szerint azonban nemcsak a munka elfelejtése, hanem a pozitív munkatapasztalatok felidézése is segít feltöltődni. Így a pihenés... RÉSZLETEK
Felmérés: a nők 13%-kal nagyobb valószínűséggel égnek ki, mint a férfiak A kutatás szerint a női munkavállalók kiégése évi 7,5 milliárd fontba kerül az őket foglalkoztató vállalatoknak. RÉSZLETEK
